Spot On Period Tracker

“Este novo aplicativo de monitoramento da menstruação é uma grande virada de jogo.” -Voga adolescente

Manter o controle do seu ciclo nunca foi tão fácil ou divertido com o Spot On - um controle de natalidade e rastreador de menstruação desenvolvido pela Planned Parenthood Direct.

Mantenha-se consistente com lembretes, orientações e dicas sobre controle de natalidade - independentemente do seu método ou programação.

Se você não usa controle de natalidade, o Spot On pode prever com precisão sua menstruação e avisar quando você provavelmente estará fértil.

Acompanhe seu período, fertilidade e ciclo menstrual

• Seu fluxo — desde manchas até dias leves e intensos.

• Seus sintomas — fadiga, cólicas ou dores de estômago.

• Suas atividades – exercícios, sexo ou qualidade do sono

Gerencie seu controle de natalidade

• Acompanhe qualquer método que afete sua menstruação: pílula, adesivo, anel, implante, injeção e DIU.

• Defina lembretes discretos específicos para seu controle de natalidade ou ciclo menstrual.

Suporte e Recursos

• Conexão com a linha direta de educadores de saúde por chat/texto para falar diretamente com especialistas.

• Nenhum julgamento ou suposição sobre você, seus objetivos reprodutivos ou suas razões para usar métodos anticoncepcionais.

“

...uma peça de tecnologia inteligente, despretensiosa e útil – graças às forças cósmicas ginecológicas.” - O corte

“Já baixamos, e você?” - Forma